ADULTES
Masters (Maîtres)
Public concerné :
– Adulte en maitrise de 3 nages (100m minimum) et possédant une bonne endurance (possibilité de nager un 400m non-stop et de suivre un entrainement d’une heure sur environ 2,5 km).
Objectif :
– Perfectionnement sur l’ensemble des composants de la natation sportive (4 nages, plongeons, virages, coulées…).
– Préparation à des compétitions (non obligatoire).
Séance(s) :
– 5 créneaux horaires (4x 1 heure + 1x 1 heure 30 minutes) par semaine + 1 séance réservée aux compétiteurs niveau CN3 (1 heure).
– Vous participez au nombre de séances souhaitées chaque semaine, pas de réservation nécessaire.
Tarif :
– 300€ (adhésion pour la saison 2024 (septembre) > 2025 (juin) + Licence FFN)
Adultes Apprentissage
Public concerné :
– Adultes ayant une autonomie aquatique limitée, et désireux de développer leurs aisance et endurance.
Objectifs :
– Développer le plaisir de nager.
– Faire face à des difficultés ou des gènes physiques ou mentales.
Séance(s) :
– 1 créneau horaire de 1 heure par semaine.
– Vous venez selon votre convenance, pas de réservation nécessaire.
Tarif :
– 220€ (adhésion pour la saison 2024 (septembre) > 2025 (juin) + Licence FFN)
Adultes Forme & Bien-être
Public concerné :
– Adulte pouvant réaliser deux nages sur 50 mètres minimum.
Objectif :
– Progression sur l’ensemble des 4 nages.
– Pratique d’une activité physique et sportive dans le cadre d’une amélioration des conditions physique et psychique.
Séance(s) :
– 2 créneaux horaires de 1 heure par semaine.
– Vous participez au nombre de séances souhaitées chaque semaine, pas de réservation nécessaire.
Tarif :
– 220€ (adhésion pour la saison 2024 (septembre) > 2025 (juin) + Licence FFN)
JEUNES
Enfants 6/7 ans
Public concerné :
– Enfants de 6 ou 7 ans sachant nager, au minimum, un 25m sur le ventre et sur le dos.
Objectif :
– Établir un contact avec l’ensemble des composants de la natation sportive.
– Proposer des exercices ludiques orientés vers les besoins de la natation sportive.
Séance(s) :
– 1 créneau horaire de 45 minutes par semaine.
– Assiduité demandée.
Tarif :
– 220€ (adhésion pour la saison 2024 (septembre) > 2025 (juin) + Licence FFN)
École de Natation > Perfectionnement
Public concerné :
– Nageur 7-9 ans ayant des bases d’apprentissage sur au moins 2 nages.
Objectif :
– Développer l’aisance en dos/brasse/crawl et prendre contact avec les bases de la natation sportive.
Séance(s) :
– 2 créneaux horaires de 45 minutes par semaine.
– Assiduité demandée.
Tarif :
– 220€ (adhésion pour la saison 2024 (septembre) > 2025 (juin) + Licence FFN)
École de Natation > MCA
Public concerné :
– Nageur 8-11 ans ayant une base d’apprentissage en crawl/dos/brasse.
Objectif :
– Progression sur l’ensemble des 4 nages.
– Participation aux premières compétitions pour les nageurs qui souhaitent aller vers la natation compétitive.
Séance(s) :
– 3 créneaux horaires de 45 minutes par semaine.
– Assiduité demandée.
Tarif :
– 220€ (adhésion pour la saison 2024 (septembre) > 2025 (juin) + Licence FFN)
COMPÉTITIONS (CN)
Public concerné :
– Nageur sachant nager au minimum un (100m / 4 nages) et ayant une bonne base d’endurance et de vitesse couplée à une forte motivation. La participation aux compétitions est obligatoire.
Objectif :
– Travail de préparation aux compétitions.
Séance(s) :
– CN1: 3 créneaux horaires de 1 heure et 15 minutes par semaine.
– CN2: 4 créneaux horaires entre 1 heure et 1 heure 30 minutes par semaine + 1 séance pour le niveau régional.
– CN3: 4 créneaux horaires entre 1 heure 15 minutes et 1 heure 30 minutes par semaine + 1 séance 1 heure 30 minutes pour le niveau régional.
– Assiduité imposée.
Tarif :
– 265€ pour CN1
– 280€ pour CN2 et CN3
(adhésion pour la saison 2024 (septembre) > 2025 (juin) + Licence FFN)
LOISIRS
Public concerné :
– Enfants de plus de 12 ans ayant des bases sur minimum 3 nages.
Objectif :
– Pratique d’une activité sportive et ludique et développer l’aisance des nageurs sur le 4 nages.
– OPTION : Préparation à intégrer le groupe « Compétition »
Séance(s) :
– LOISIRS : 2 séances à choisir sur 3 créneaux horaires de 45 minutes par semaine. Assiduité demandée.
– LOISIRS OPTION : 3 créneaux horaires de 45 minutes par semaine. Assiduité requise.
Tarif :
– 235€ pour LOISIRS (adhésion pour la saison 2024 (septembre) > 2025 (juin) + Licence FFN)
– 250€ pour LOISIRS OPTION (adhésion pour la saison 2024 (septembre) > 2025 (juin) + Licence FFN)
AQUAGYM
Public concerné :
– Adulte et mineur +16 ans.
Objectif :
– Travail de la condition physique sur l’ensemble du corps en s’appuyant sur le soutien et la résistance de l’eau.
Séance(s) :
– 4 créneaux horaires de 45 minutes par semaine (*5ᵉ créneau en cours de réflexion)
– Vous participez au nombre de séances souhaitées chaque semaine, pas de réservation nécessaire.
Tarif :
– 225€ (adhésion pour la saison 2024 (septembre) > 2025 (juin) + Licence FFN)
évolution par rapport aux années précédentes : plus de ticket à la séance, adhésion annuelle unique.